TEL

Blog記事一覧 > 食事のにおいの大切さの記事一覧

食事のにおいの大切さ

2018.06.07 | Category: 健康

最近、本当に蒸し暑くなってきましたね。日中は日差しも強くなり暑いですね><

ある雑誌を読んでると、【食事のにおいで脳を刺激しよう】といった言葉が飛び込んできました😲

 

食事の時、毎食1つを真剣に10秒程嗅ぐ( ˘ω˘ )

その時、大切なのは「焼き魚のにおい」だとか、これは「豚肉の生姜焼きだ」とか意識しながら嗅ぐこと。

においは、朝昼晩の生活リズムにも深く関わるらしいです。

生活のリズムが崩れると体にも色々な影響もありますが

先々認知症にもかかりやすくなりますと。。。

コーヒーのかおり、パンの焼けるにおい、ご飯とお味噌汁のにおい等

きちんと嗅いで脳を刺激することが大切だそうです。

 

食事の時のにおいに敏感な人はボケないし(^^)/

嗅覚と脳は直結しているので脳の活性化にもなるそうですよ☆彡

 

コンタクト

アクセス情報

所在地

〒675-0067
兵庫県加古川市加古川町河原359-7 1階A号

駐車場

6台あり

予約(メール予約・電話予約)

予約優先制となっております

休診日

水曜・日曜・祝日

;