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ストレッチ

ストレッチのご指導にも力を入れている加古川のいわみ整骨院で健やかな身体づくりを目指しましょう

ストレッチは誰でも簡単に始めることができ、自宅でも職場でも外出先でも行なえるものもあります。ストレッチは身体にいいということは分かっているけれど、何をどうやればいいのか具体的な方法は詳しく知らないという方も多いでしょう。また、正しい知識と方法で行なわないとケガも元になってしまいますので、セルフストレッチの指導にも力を入れている加古川のいわみ整骨院までお気軽にご相談ください。手軽に始めることができるストレッチをより効果的に行なえるようにアドバイスも行ない、痛みや身体の不調の改善や健康増進に繋げていただけるようサポートいたします。

ストレッチは筋肉や腱、関節などをじっくりと伸ばしていくことで、身体の柔軟性を高めてケガや不調を起こしにくい身体づくりを目指すことができます。また、無理のない範囲で毎日続けることで老化防止にも効果が期待できると注目を集めています。加古川のいわみ整骨院では運動療法としてストレッチを施術にも取り入れて、痛みや不調の改善・防止などに繋げております。ストレッチ初心者の方でも分かりやすく安全に始めていただけるよう、しっかりとご指導いたしますので、ご希望の方はご遠慮なく加古川のいわみ整骨院までお申し出ください!

コンタクト

アクセス情報

所在地

〒675-0067
兵庫県加古川市加古川町河原359-7 1階A号

駐車場

6台あり

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予約優先制となっております

休診日

水曜・日曜・祝日

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